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Mantén tu casa fresca en verano

¡El verano ya está aquí y con él las altas temperaturas! En Merco, sabemos lo importante que es para ti disfrutar de un hogar fresco y agradable durante esta temporada. 

Por eso, hemos preparado para ti 8 consejos creativos y divertidos para mantener tu casa fresca en verano. Desde trucos ingeniosos hasta productos refrescantes, descubrirás cómo transformar tu hogar en un oasis. 

Así que prepárate para leer y divertirte mientras aprendes a mantener tu casa fresca en los días calurosos de verano y las olas de calor.

Manten tu casa fresca en verano

    1. Aprovecha la ventilación natural: 

Abre las ventanas, esto no solo es para la renovación del aire, evitar malos olores o prevenir la humedad, también es un excelente truco para mantener el aire fresco en el interior de tu hogar. 

Te recomendamos hacerlo en las horas más frescas del día para permitir que el aire circule y refresque tu hogar. Si hay corrientes de aire, aprovecha para crear una agradable brisa. Por lo general, será suficiente con 30 o 45 minutos.

    2. Mantén tus electrodomésticos frescos: 

Limpia regularmente los filtros y ventiladores de tus electrodomésticos como el refrigerador y el aire acondicionado. Esto permitirá que funcionen de manera óptima y mantengan un ambiente fresco en tu hogar.

Además, el tip de la abuela es perfecto para esta ocasión. Delante de tu ventilador coloca un recipiente con hielos y verás que el ambiente se sentirá aún más fresquito y con una brisa que hasta pensarás que estás en la playa. 

    3. Refréscate con bebidas caseras:

Prepara tus propias bebidas refrescantes como limonadas o infusiones frías de frutas. Además de mantenerte hidratado, disfrutarás de sabores frescos y naturales sin la necesidad de recurrir a bebidas azucaradas.

Otra opción es que prepares cubitos de hielo congelando mezclando frutas y hierbas (como el romero, hierbabuena o menta). Estos cubitos de hielo aromatizados serán el toque refrescante perfecto para tus bebidas favoritas.

    4. Aprovecha las frutas de temporada: 

En verano, las frutas como sandía, melón y piña son refrescantes y deliciosas. Añádelas a tus ensaladas, postres o simplemente disfrútalas como un snack saludable para mantenerte fresco y nutrido.

Congela trozos de frutas frescas y disfrútalas como un delicioso y saludable snack refrescante. Además, puedes agregarlas a tus bebidas para darles un toque tropical. 

Y no puedes olvidar que contamos con las frutas y verduras más frescas y de calidad, así que toma en cuenta esa parada en cualquiera de nuestras sucursales o más fácil realiza tu pedido en línea y que llegue a la puerta de tu hogar. 

     5. Utiliza plantas para refrescar el ambiente: 

Es momento de decirle sí a las plantas en tu hogar, ya que aportan vida, color y frescura. Coloca plantas de interior como el helecho, la palma de bambú, la Lengua de tigre, la Areca o la Cinta, puesto que son plantas que ayudan a purificar el aire y a mantener una sensación fresca en tu hogar. 

Un truco muy eficiente para enfriar tu casa, si tienes plantas con hojas verdes y de gran tamaño, es rociar agua sobre ellas y notarás cómo se refresca el ambiente. Un pequeño y muy eficaz invernadero.

plantas para la casa y mantenerla fresca

     6. Refresca tus sábanas:

¡Te cachamos! ¿Cada cuánto sueles cambiar las sábanas? Parece una pregunta trivial, ¿verdad? Pues no lo es. Cambiar las sábanas una vez por semana es fundamental para mantener la buena higiene personal y del hogar. Y no solo las sábanas, también las fundas de las almohadas.

Con el simple hecho de cambiar las sábanas y tomar una ducha fresquita antes de ir a la cama, tendrás un sueño profundo y reparador en verano.

Además, en Merco Tips te recomendamos que antes de acostarte, coloca tus sábanas en el refrigerador o congelador por unos minutos. Cuando las coloques en la cama, sentirás una agradable frescura que te ayudará a conciliar el sueño.

     7. Aprovecha los productos refrescantes:

En nuestras tiendas encontrarás una amplia variedad de productos como ventiladores, sistemas de enfriamiento y productos para el cuidado personal que te ayudarán a mantener una sensación de frescura en todo momento. ¡Visítanos y de paso descubre cómo enfriar tu hogar este verano!

      8. Organiza actividades al aire libre: 

Aprovecha las áreas exteriores de tu hogar para realizar actividades al aire libre. Organiza comidas, picnics o reuniones con amigos y familiares para disfrutar del fresco ambiente exterior. Coloca tu silla en el patio o en la cochera para tener esa frescura inmediata, te recomendamos que sea del lado en donde va el viento para que sea tu propio ventilador natural.

picnic en casa

Recuerda que en Merco también puedes aprovechar nuestras promociones especiales para esta temporada. Mantente atento a nuestras ofertas y descuentos en productos que te ayudarán a mantener tu casa fresca y confortable durante toda esta temporada. No pierdas la oportunidad de adquirir los mejores productos de calidad y a precios increíbles.

Además, te invitamos a explorar nuestro blog en línea, donde encontrarás más consejos y trucos para disfrutar al máximo del verano. Tenemos contenido exclusivo que te inspirará y te ayudará a crear un ambiente más acogedor, desde recetas hasta ideas para decorar tu hogar.

Nos preocupamos por tu satisfacción y bienestar. Por eso, nos esforzamos en ofrecerte productos de alta calidad que se adapten a tus necesidades. 

Queremos ser tu aliado en la búsqueda de soluciones para mantener tu casa fresca y agradable en esta temporada de calor. ¡No esperes más! Visita nuestra tienda o navega en línea en www.merco.mx para descubrir todo lo que tenemos para ofrecerte.

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Recetas frescas y saludables para el verano: aprovecha los productos de temporada

Veranéate Sabroso con nuestra selección de platillos refrescantes que harán que tus comidas sean irresistibles durante la temporada más calurosa del año y además son super fáciles de preparar. Aprovecha los productos de temporada que encontrarás en nuestras sucursales y en nuestro sitio web para hacer estas recetas llenas de sabor y vitalidad. Además, te daremos algunos consejos sobre cómo mantener los ingredientes frescos para que puedas disfrutar al máximo de su calidad. ¡Sigue leyendo y descubre las maravillas culinarias que el verano tiene para ofrecerte!

Ensalada de sandía y queso feta (sustituto: ricota o requesón)

Sumérgete en una explosión de sabores frescos con esta deliciosa ensalada. La combinación jugosa de la sandía, el sabor salado del queso feta o ricota/requesón y el toque refrescante de la menta te transportarán a un oasis. Perfecta para disfrutar en comidas al aire libre, picnics o como guarnición ligera en tu domingo familiar.ensalada fresca para verano

Ingredientes:

  • 4 tazas de sandía en cubos
  • 200 g de queso feta desmenuzado o ricota/requesón
  • Hojas de menta fresca
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • Jugo de limón
  • Sal y pimienta al gusto

Procedimiento:

  1. En un tazón, combina la sandía, el queso feta y las hojas de menta.
  2. Rocía con el aceite de oliva y el jugo de limón.
  3. Sazona con sal y pimienta al gusto.
  4. Mezcla suavemente todos los ingredientes.

 

Ceviche de camarón y mango

Sumérgete en los sabores tropicales con este ceviche ligero y lleno de frescura. La combinación de camarones, mango maduro y un toque picante te transportarán a playas paradisíacas. Ideal para disfrutar en la costa, junto a la alberca o como entrada refrescante en una comida especial.

camaron con mango

Los siguientes ingredientes los puedes encontrar en tu sucursal favorita: 

  • 500 g de camarones cocidos y pelados
  • Jugo de limón y lima
  • 1 mango maduro en cubos
  • Cebolla morada picada
  • Cilantro fresco picado
  • Chile jalapeño picado
  • Sal y pimienta al gusto

Procedimiento:

  1. En un recipiente, combina los camarones, el jugo de limón y lima.
  2. Agrega el mango, la cebolla, el cilantro y el chile jalapeño.
  3. Sazona con sal y pimienta al gusto.
  4. Deja reposar en el refrigerador durante 30 minutos para que los sabores se mezclen.
  5. Sirve en copas o platos hondos y disfruta.

Smoothie de frutos rojos y yogurt

Refréscate con este smoothie lleno de antioxidantes y nutrientes. Los frutos rojos combinados con el cremoso yogurt te brindarán una bebida deliciosa y saludable para los días calurosos. 

Ideal como desayuno nutritivo o como merienda durante el día. Podrás encontrar los frutos rojos en nuestras sucursales, en diferentes presentaciones, en el área de frutas y verduras o en la sección de congelados, si eres una persona ocupada esta es una opción rápida y además tu bebida quedará más cremosa. 

smoothie de frutos rojos

Ingredientes:

  • 1 taza de frutos rojos (fresas, frambuesas, arándanos)
  • 1 plátano maduro
  • 1 taza de yogurt natural
  • 1 cucharada de miel o edulcorante natural al gusto
  • Hielo al gusto

Procedimiento:

  1. En una licuadora, coloca los frutos rojos, el plátano, el yogur y la miel.
  2. Agrega hielo al gusto.
  3. Licúa hasta obtener una mezcla suave y homogénea.
  4. Sirve en vasos y disfruta de este delicioso smoothie lleno de frescura y vitalidad.

 

Te presentamos los siguientes Merco Tips para mantener los ingredientes frescos:

  1. Guarda las frutas y verduras en recipientes herméticos en el refrigerador para prolongar su frescura.
  2. Lava y seca adecuadamente las hojas de ensalada y las hierbas antes de guardarlas en el refrigerador.
  3. Almacenar los productos sensibles al frío, como los tomates, fuera del refrigerador para evitar que pierdan sabor y textura.
  4. Utiliza bolsas perforadas para mantener la humedad adecuada en las verduras de hoja verde.
  5. Compra productos de temporada, ya que tienden a ser más recientes y sabrosos.

Preparar recetas saludables durante el verano es una excelente manera de aprovechar los productos de temporada y cuidar tu bienestar. 

En Merco, sabemos lo importante que es disfrutar de comidas deliciosas y nutritivas, por eso te invitamos a probar estas recetas que te brindarán exquisito sabor en cada bocado. No olvides visitar nuestro sitio web www.merco.mx para conocer más ideas culinarias y descubrir promociones exclusivas en nuestros supermercados con la Frescura que nos caracteriza y Súper Preciazos. ¡Haz del verano una temporada llena de sabor y bienestar con Merco!

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Frescura que Perdura con Merco

Sabemos lo importante que es para ti disfrutar de frutas y verduras frescas y deliciosas en tu hogar. Te compartiremos valiosos consejos y técnicas para mantener tus alimentos por más tiempo, conservando su sabor así como la calidad. En Merco, nos comprometemos a brindarte la mejor experiencia de compra, donde la Frescura es Garantizada semana a semana. 

Frutas y Verduras Frescas

Acompáñanos en esta aventura y descubre cómo lograr que tus frutas y verduras duren más, mientras disfrutas de las mejores ofertas en Merco. A continuación, encontrarás una selección de consejos prácticos para mantener tus frutas y verduras frescas:

1. Almacenamiento adecuado:

Es clave para mantener la frescura de tus frutas y verduras. Algunas frutas como las manzanas, las naranjas y las peras pueden almacenarse a temperatura ambiente en un lugar fresco y seco. Sin embargo, otras frutas como las fresas, las uvas y los arándanos deben refrigerarse para prolongar su frescura. Es importante mantener las verduras en el cajón de verduras del refrigerador, preferiblemente en bolsas de plástico perforadas para permitir la circulación de aire.

2. Separación de alimentos: 

Algunas frutas y verduras emiten gas etileno, lo cual puede acelerar el proceso de maduración y deterioro de otros alimentos. Para evitar esto, es recomendable separar las frutas y verduras que emiten gas etileno de aquellas que son sensibles a él. Por ejemplo, las manzanas y los plátanos emiten gas etileno, por lo que es mejor mantenerlos alejados de otras frutas y verduras.

3. Lavado adecuado:

Lava las frutas y verduras justo antes de consumirlas para eliminar cualquier residuo de suciedad o pesticidas. Utiliza agua fría y un cepillo suave para frutas con cáscara más gruesa. Encuentra productos de limpieza orgánicos y ecoamigables en nuestra sección de productos de cuidado del hogar.  

4. Conserva las hojas:

Si compras frutas y verduras con hojas, como fresas o zanahorias con hojas verdes, no las quites inmediatamente. Conservar las hojas ayuda a mantener la frescura y prolonga la vida útil de los alimentos.

5. Controla la humedad:

Algunas frutas y verduras requieren niveles de humedad específicos para mantener su frescura. Asegúrate de almacenarlas en el lugar adecuado de la nevera para mantener la humedad óptima.

6. Evita cortes y mallugaduras:

Manipula las frutas y verduras con cuidado para evitar cortes y mallugar. Las áreas dañadas son más propensas a la descomposición y pueden acelerar el deterioro de los alimentos circundantes. Aprovecha de la variedad de cuchillos de cocina de alta calidad que tenemos en tienda para un corte preciso y seguro.

7. Utiliza recipientes transparentes:

Almacena tus frutas y verduras en recipientes transparentes para que puedas ver su estado fácilmente. Esto te ayudará a consumir primero los alimentos que se encuentren más cerca de su fecha de caducidad. Podrás encontrar una amplia selección de recipientes transparentes en nuestras sucursales a Super Preaciazos.

8. Congelación:

La congelación es una excelente manera de preservar la frescura de tus frutas y verduras por un período más largo. 

  • Si tienes frutas o verduras que están a punto de echarse a perder, congélalas para evitar el desperdicio. Puedes utilizarlas posteriormente en batidos, sopas o guisos.
  • Puedes congelar frutas como plátanos maduros para usarlas en batidos o preparar bolsas de vegetales congelados para añadir a tus comidas favoritas. Recuerda etiquetar los alimentos congelados con la fecha para asegurarte de utilizarlos dentro del tiempo recomendado.

 

¡Merco, tu destino de Frescura, Calidad y Super Preciazos! Esperamos que estos consejos te hayan ayudado a descubrir cómo mantener tus frutas y verduras frescas y sabrosas por más tiempo. Nuestra amplia selección de productos frescos está disponible en sucursal y en nuestro sitio web www.merco.mx, donde podrás disfrutar de la comodidad de comprar en línea y recibir tus alimentos directamente en tu puerta. Únete a nuestra campaña Vive la Frescura y descubre cómo Merco hace que cada comida sea una experiencia deliciosa y duradera. ¡Visítanos o échale un vistazo en línea y vive la frescura que perdura en cada compra que haces!

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Consejos de Expertos para tu Cuidado Personal: Descubre la Belleza en Merco

¡Bienvenidos a Merco, tu destino de belleza y bienestar! Sabemos que cuidar de ti mismo es esencial para sentirte radiante y seguro de ti mismo. Te brindaremos valiosos consejos y ejemplos prácticos para que encuentres los productos perfectos que se adapten a tus necesidades individuales. Estamos comprometidos con tu satisfacción y te invitamos a explorar nuestra amplia gama de productos para el cuidado personal. ¡Descubre la belleza que hay en ti y experimenta lo mejor de nuestros Super Preciazos!

En Merco, entendemos que cada persona tiene necesidades y preferencias únicas en cuanto a su cuidado personal. Queremos compartir contigo algunos consejos y ejemplos prácticos para ayudarte a encontrar los productos ideales que realzarán tu belleza y bienestar:

Cabello radiante y saludable: Si buscas un cabello brillante y sedoso, te recomendamos probar nuestro champú y acondicionador fortificante con ingredientes naturales como el aceite de argán. Además, puedes aprovechar nuestras ofertas especiales en productos para el cuidado del cabello, disponibles en nuestro sitio web y en todas nuestras sucursales con gran variedad. ¡Cuida tu melena y luce un cabello deslumbrante en cada ocasión!

Piel suave y luminosa: Para lograr una piel radiante, es esencial mantener una rutina de cuidado adecuada. Te sugerimos utilizar nuestro limpiador facial suave y aplicar una crema hidratante que se adapte a tu tipo de piel. Si buscas un tratamiento especial, nuestra selección de mascarillas faciales te ayudará a rejuvenecer y revitalizar tu cutis. Encuentra los productos que transformarán tu piel.

cuidado personal

Fragancias que te identifiquen: Tu aroma personal es una parte importante de tu estilo. En Merco, contamos con una amplia variedad de fragancias exclusivas para hombres y mujeres. Si prefieres notas frescas y cítricas, te recomendamos probar nuestra última adición de perfumes. Explora nuestras opciones y ubica la fragancia que te identifique, te haga sentir confiado en cada momento del día. 

Productos especializados para tus necesidades: En Merco, nos preocupamos por cubrir todas tus necesidades de cuidado personal. Si buscas productos para el cuidado de las uñas, te ofrecemos una selección de esmaltes de larga duración y tratamientos para fortalecer tus uñas. Además, nuestra sección de depilación cuenta con productos suaves y eficientes para lograr una piel suave y sin vellos indeseados. 

uñas, esmalte

En Merco, estamos comprometidos con brindarte productos de calidad que realcen tu belleza y bienestar. Esperamos que estos consejos y ejemplos prácticos te hayan inspirado a explorar nuestra amplia gama de productos para el cuidado personal. Visita nuestro sitio web en www.merco.mx para descubrir aún más opciones y aprovechar nuestras ofertas especiales en cada categoría que tenemos. ¡Ven a Merco y encuentra todo lo que necesitas para cuidar de ti mismo y resaltar tu belleza única!

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Conquista a mamá con el regalo perfecto: 7 ideas imperdibles

¡Merco celebra a todas las mamás en su día especial! Sabemos lo importante que son las mamás para nuestra familia y queremos hacerles honor en su día especial. Por eso, te compartimos algunas ideas sobre cómo celebrar el Día de la Madre de una manera especial y significativa para todas.

Sin olvidarnos que es importante tomar en cuenta los gustos y preferencias de nuestras madres para así saber cuál es la mejor manera de festejarlas para que no pase desapercibido este día único para ellas. 

  1. Desayuno en la cama: Comienza el día sorprendiendo a mamá con un inesperado desayuno. Prepara sus alimentos favoritos, como hotcakes de avena, frutas frescas picadas como fresas, melón y papaya, además asegúrate de complementarlo con yogurt y granola; no te olvides del café o té que más le gusta a mamá. Asegúrate de adornar la bandeja con flores y algún detalle especial que puedas adquirir en Merco, como una caja de chocolates, una tarjeta y un globo con un mensaje, entre otras cosas. Este gesto dulce y atento será una manera perfecta de comenzar su día. 
  1. Spa en casa: ¿Qué tal darle a mamá una sorpresa en la comodidad de su hogar? Puedes hacer un ambiente relajante en el baño con velas aromáticas, música suave y sales de baño. Luego, puedes darle un masaje o hacerle una mascarilla facial con gel de aloe vera y rodajas de pepino fresco en los ojos. Este día de cuidado personal la hará sentirse mimada y consentida.
  1. Un regalo significativo: Es una excelente manera de expresar tu amor y aprecio hacia ella, te recomendamos poner atención en sus gustos y necesidades para elegir el detalle perfecto. Seguramente has escuchado a mamá decir que necesita una bolsa nueva, has visto que su manicure necesita retoque o al salir con ella al centro comercial se detiene en el área de perfumería; todas estas situaciones nos dan pistas para elegir el detalle perfecto. Recuerda que lo más importante es el significado detrás del regalo, no necesariamente el precio.
  1. Una comida especial en casa: Puedes cocinar su plato favorito o sorprenderla con una nueva receta. Decora la mesa de manera especial, saca la vajilla que le encanta y así quedará enamorada. No te preocupes por las recetas en Merco lo tenemos cubierto, contamos con una sección completa para darte ideas de platillos y opciones para marinarlos, no te olvides que tenemos ofertas de vinos, ofertas de whisky etc., para que puedan brindar. Y así, puedas celebrarlas de una forma íntima y personal. 
  1. Actividades al aire libre: Si el clima lo permite planifica salir de la rutina, el contacto con la naturaleza y el aire fresco serán una excelente opción para mamá; no te olvides de hacer por ella lo que siempre hace por nosotros, asegúrate de llegar a tu Merco más cercano y adquirir el protector solar, agua, gel antibacterial, algún snack o lo necesario para disfrutar de un día de campo. 
  1. Tiempo de calidad en familia: El Día de la Madre es una oportunidad perfecta para planificar una actividad en conjunto, como ver una película con las golosinas que le encanta, pasar la tarde con juegos de mesa o hacer manualidades. Estas experiencias son invaluables y crean recuerdos duraderos.
  1. Un mensaje de agradecimiento: No hay mejor manera de festejar este día único que expresando tu amor hacia ella. Escribe un mensaje sincero para darle las gracias por todo lo que ha hecho por ti durante estos años y cómo ha impactado esto en tu vida.  Expresarle tus sentimientos le llenará el corazón. 

En Merco, celebramos y honramos a todas las mamás en su día especial. Déjanos ser tu cómplice en estas fechas, podrás encontrar en tu sucursal más cercana. Esperamos que las ideas que te presentamos te inspiren para celebrar estas fechas de una manera significativa y especial junto a tu familia. ¡Feliz Día de las Madres les desea Merco! 

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Las expertas del ahorro son las mamás Merco

Mayo ya ha comenzado, es la señal para celebrar a mamá, pero recuerda que esto no es solo una temporada o un día, es siempre. 

Este mes lo estaremos celebrando en grande con increíbles promociones y obsequios para complacer a las mamás Merco, las gurú del ahorro. 

Sabemos lo ocupadas que están las mamás, por eso en nuestra sección de Merco Tips queremos compartirles siete consejos sobre cómo comprar eficientemente en el supermercado ahorrando tiempo y esfuerzo.

  1. Planifica tus compras: Antes de salir de casa, toma unos minutos para hacer una lista de los productos que necesitas y organízalos por categorías. Esto te ayudará a concentrarte en lo que realmente ocupas y evitar distracciones innecesarias en el supermercado.
  1. Aprovecha los descuentos: En Merco siempre tenemos promociones especiales y los Super Preciazos que nos distinguen, así que mantén un ojo en nuestros folletos y ofertas semanales para aprovechar tus productos favoritos.
  1. Compra productos frescos: Sabemos que es muy importante brindarle a tu familia alimentos que aporten a su nutrición y nos enorgullece tener una amplia variedad de frutas, verduras, carnes y pescados. Te recomendamos verificar siempre la fecha de vencimiento para que lleves a casa siempre la mejor calidad. 
  1. Haz compras en línea: Si buscas ahorrar tiempo, considera hacer tus compras desde el sitio web, en Merco ofrecemos este servicio con entrega a domicilio. Puedes hacer la lista de productos que necesitas, elegir el horario de entrega que más te convenga, y evitar las filas en el supermercado. No te preocupes porque siempre respetamos la Frescura, la Calidad y los Súper Preciazos.

A continuación, te compartimos los pasos a seguir para hacer tus pedidos en nuestro sitio web:

  1. Respeta tu presupuesto: Es importante tener un cálculo de cuánto será el gasto en el supermercado, esto te ayudará a controlar lo que vas a pagar. Además, con nuestros precios bajos puedes estar seguro de que al final ahorrarás dinero.
  1. Evita ir de compras con hambre: Puede ser un error costoso, porque cuando tienes apetito es más probable que compres impulsivamente alimentos poco saludables o innecesarios. Come algo antes de ir al supermercado para evitar caer en la tentación y adquirir más de lo que realmente ocupas.
  1. Organiza tu lista de compras: Para hacer tus compras más eficientes, da prioridad a los productos que deseas adquirir por orden, para que puedas visitar cada pasillo y no olvides nada de tu lista. Por ejemplo, agrupa los productos lácteos, las frutas y verduras, las carnes, los productos de limpieza, etc. Esto te ayudará a encontrar rápidamente lo que necesitas para ahorrar tiempo en el supermercado.

En Merco, queremos facilitarte la vida como madre de familia porque sabemos que tu tiempo vale oro, esperamos que estos consejos te sean útiles para hacer tus compras de manera eficiente y práctica. 

Deseamos que pases un día de las madres increíble y recuerda que en Merco siempre te recibiremos con los brazos abiertos y dispuestos a ofrecerte la mejor experiencia, atención y servicio.

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Regalo perfecto para el Día del Niño

El mes de Abril nos encanta, tenemos Semana Santa y Día del Niño. Este último se festeja cada 30 de abril, además es un día para concientizar sobre la situación de los niños y niñas más desfavorecidos, centrarse en los derechos de la infancia y sensibilizar a las personas de la importancia de trabajar día a día por el bienestar y desarrollo de los pequeños.

Teniendo en cuenta el contexto del porqué se celebra y que actualmente además se festeja a la niñez. Es por ello que en Merco supermercado tendremos súper ofertas para que consientas a los más pequeños de la casa, sin olvidar a tu niño interior.

Desde ofertas en pañales hasta ofertas en juguetes y mucho más podrás encontrar los Super Preciazos con la calidad y frescura que nos caracteriza y que encantan a todos.

El Día del Niño es una fecha muy especial para los niños y no tan peques del hogar. Es una oportunidad para celebrar la alegría y la inocencia de la infancia y demostrarles todo nuestro amor y cariño. Y ¿qué mejor forma de hacerlo que regalándoles algo que les encante y les haga sentir especiales?

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No obstante, elegir el regalo perfecto para un niño puede ser un poco complicado. Por eso, hemos recopilado 5 tips que te ayudarán a encontrar el regalo perfecto en el Día del Niño:

1. Conoce sus intereses: 

Lo primero que debes tener en cuenta es qué le gusta al niño o niña. Si conoces sus intereses, podrás elegir un regalo que se adapte a sus gustos y necesidades.

2. Edad y habilidades: 

Es importante tener en cuenta la edad de los pequeños y que habilidades tienen, ya que esto influirá en el tipo de regalo ideal que podrías elegir. Por ejemplo, un niño muy pequeño va a poder disfrutar más de un juguete que estimule sus sentidos, tal vez los niños más grandes pueden preferir un juego de mesa más estimulante como los legos que implican el juego de imaginación y destreza para crear diferentes figuras, etc.

3. Duración del regalo: 

Debemos tener en cuenta la duración del regalo que planeas dar. Si es algo que va a durar poco tiempo, tal vez no sea la mejor opción. Ya que no solo buscamos que tenga una buena estimulación, también la duración y el beneficio que le va a traer.

4. Calidad sobre cantidad: 

No es necesario gastar una fortuna en regalos para hacer feliz a tu pequeñito. Si bien es cierto que a los niños les encanta tener muchos juguetes, es mejor elegir uno o dos de buena calidad que puedan disfrutar durante mucho tiempo.

5. Creatividad: 

Si buscas algo más original, puedes optar por regalar experiencias, como ir al parque para hacer un picnic y jugar con la pelota en familia o inscribirse a un taller de manualidades. 

Todo lo que necesitas para crear estás increíbles experiencias lo encuentras en Merco supermercados desde las frutas, verduras e ingredientes para tus emparedados del picnic, hasta los juguetes. 

Contamos con los Preciazos más bajos de la región. Checa cuál es tu Merco más cercano y haz tus compras hoy o si no quieres salir de casa puedes pedirnos todo en línea. 

En definitiva, el regalo perfecto en el Día del Niño es aquel que expresa nuestro cariño y consideración por ellos. No se trata de comprar lo más costoso o lo más popular, sino de pensar en lo que les gusta y los hace felices. Merco les desea ¡Feliz Día del Niño!

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6 consejos para disfrutar tus vacaciones de Semana Santa y Pascua; y no fallar en el intento

¡La Semana Santa y la Pascua ya están aquí! En Merco supermercado queremos que disfrutes al máximo de estas vacaciones y para ello te ofrecemos una amplia variedad de productos a Super Preciazos.

¿Ya tienes planes para estas épocas del año? ¿Saldrás de vacaciones o te quedarás en la ciudad para descansar? Cualquiera que sea tu plan para estas fechas, nos aseguraremos de que no falles en el intento con unos super consejos que serán de mucha ayuda para ti y tu familia ¡Comencemos!

Inicia la Semana Santa preparando una cena deliciosa con nuestros productos frescos de alta calidad, tenemos desde mariscos y pescados frescos hasta carnes exquisitas y verduras frescas para una cena espectacular y saludable. 

¿Necesitas inspiración para tus recetas? En nuestro sitio web, encontrarás una sección exclusiva con recetas de temporada que te ayudarán a sorprender a tus familiares con platos irresistibles.

Y no podemos olvidar las bebidas. En nuestra tienda online, encontrarás una extensa selección de vinos y licores para acompañar tus comidas y celebraciones de Semana Santa. Hay algo para cada gusto, desde el exquisito vino tinto hasta el tequilita, o también jugos para bebidas y refrescos para brindar por estas fiestas. 

Además, hemos preparado muchas sorpresas especiales para Semana Santa en nuestras sucursales, sin olvidar las promociones que tenemos preparadas en sección de congelados, donde encontrarás una amplia variedad de opciones gastronómicas deliciosas y listas para degustar en cualquier momento.

Y para rematar Merco Tips, te trae las mejores recomendaciones para tus escapadas de fin de semana y tienes suerte de irte toda la semana de viaje. 

Merco Tips

Estos tips son para disfrutar las vacaciones de Semana Santa y Pascua:

1. Revisa muy bien qué tipo de vacaciones vas a hacer (de aventura, para relajarte, eco amigable, etc) para que lleves sólo lo indispensable y dejes todos los demás triques en casa. Haz una lista de los días que estarás de vacaciones, recuerda que vamos a descansar, tu maleta debe estar llena de prendas y zapatos cómodos.

2. Recuerda hacer las reservaciones necesarias y no te aventures. Es importante tomar precauciones, ya que en esta temporada los hoteles y todos los destinos turísticos están abarrotados al ser temporada alta.

3. “Cuando calienta el sol, aquí en la playa”. Siempre las vacaciones son el pretexto ideal para asolearse y agarrar “colorcito”. No olvides utilizar siempre bloqueador solar superior al número +30 para proteger tu piel y  aplicarlo cada 4-6 horas. Y siempre recuerda tomar muchos líquidos.

4. Date una vuelta por la web y conoce tu destino. Es importante si visitas un destino que no conoces investigues con tiempo, qué actividades puedes realizar en el lugar, dónde se come rico, lugares donde te puedes divertir, etc. 

5. Deja todo listo: Trabajo, niños, pendientes personales y del hogar. No te lleves preocupaciones al viaje, revisa todo antes y haz tu checklist para que nada se te pase y puedas vacacionar tranquilo.

6. Haz una lista: Enlista todo lo que debes llevar para el viaje y asegúrate de cumplir con cada cosa antes de salir. Te sugerimos iniciar por cada segmento de necesidades básicas y repases lo que necesitas en cada caso, por ejemplo:
– Higiene personal: Cepillo de dientes, hilo dental, pasta, cepillo del cabello, crema para peinar, maquillaje, perfume, accesorios, skin care, bloqueador solar.
– Bebé: Agua para bebé, leche en polvo, pañales, toallitas húmedas, bloqueador solar.
– Ropa: Pijamas, traje de baños, ropa de noche, ropa para el día.
– Artículos de playa: Lentes de sol, protector solar, sombrero, toalla, sandalias, bocina.


¡Y listo vamono’ pa’ la playa! No pierdas la oportunidad de disfrutar al máximo de la Semana Santa y nosotros te ayudamos con nuestra amplia variedad de productos de calidad ¡Pesca los Super Preciazos de Cuaresma en Merco. ¡Entra en nuestro sitio web y haz tu compra ahora! ¡Te esperamos!

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Los 6 tipos de vitamina esenciales en tu vida

Cuando decidimos iniciar un estilo de vida más saludable, las rutinas de ejercicios son de gran ayuda, pero no lo son todo, requerimos de una alimentación balanceada y saludable, ya que esto nos garantiza las vitaminas y minerales que nuestro cuerpo requiere para realizar las funciones esenciales.

Pero como sabemos, necesitamos darle un extra de ayuda a nuestro cuerpo para obtener todos los nutrientes de los alimentos; además existen algunas personas que pueden sufrir ciertos problemas que colaboran a que su cuerpo no absorba de forma natural la mayoría de los nutrientes que se encuentran en frutas, verduras, cereales, leguminosas y proteínas.  

En estos casos y como complementación a nuestro estilo de vida, los profesionales de la salud recomiendan ingerir suplementos vitamínicos.

Por suerte ya es mucho más fácil encontrar estos productos en los supermercados, así que ven a Merco y llena tu carrito de básicos a un Súper Preciazo y aprovecha la gran variedad de multivitamínicos que encontrarás en tu Merco más cercano.

Las vitaminas son compuestos orgánicos imprescindibles para el desarrollo y correcto funcionamiento de nuestras funciones vitales. 

Te preguntarás, ¿En qué nos ayudan las vitaminas? Estas nos auxilian para mantener de manera correcta el funcionamiento del sistema nervioso, construir los glóbulos rojos, fortalecer los huesos, mejoran nuestras defensas, equilibrar el metabolismo y nos ayuda a prevenir el envejecimiento prematuro, para obtener energía suficiente que nos ayude a realizar nuestra la rutina diaria, coagular la sangre correctamente o proteger al cerebro de un progresivo deterioro mental.

Sin embargo, afortunadamente podemos acceder a múltiples vitaminas en el mercado y que mejor que encontrarlas en los productos de supermercado, no sin antes consultar al médico de confianza, debido a que si bien las vitaminas no suponen un riesgo para la salud, se debe de exactamente cuál es la deficiencia de nutrientes puede hacer más eficiente su consumo.

Después de lo anterior y conociendo la importancia de estar bien vitaminados, no solo para afrontar nuestro día a día sino para prevenir enfermedades y fortalecer nuestro sistema inmune, te presentamos cuales son las vitaminas más importantes que debes estar consumiendo y en qué productos naturales las podemos encontrar.

VITAMINA A

También conocida como retinol, la vitamina A es rica en antioxidantes, conocida por sus increíbles beneficios para la piel, contribuye a mantener una visión saludable y fortalece al sistema inmunitario. 

Algunas de las fuentes naturales donde las podemos encontrar son: las zanahorias, el pimentón, los mangos, los guisantes verdes y las hojas de nabo, entre otros. 

Los vegetarianos o los niños pequeños quizás necesiten más esta vitamina. También beneficia a quienes  padecen de enfermedades del hígado, fibrosis quística y enfermedad de Crohn.

VITAMINA B

Existen varios tipos de vitamina B: B1 (tiamina), B2 (riboflavina), B3 (niacina), B5 (ácido pantoténico), B6, B7 (biotina), B12 y Ácido fólico.

Estas vitaminas ayudan en el proceso que realiza nuestro cuerpo para conseguir la energía de la comida que consumes, también ayudan a formar glóbulos rojos. 

Puedes obtener vitaminas B de la proteína tal como pescado, pollo, carne de res, huevos y productos lácteos. Y en los vegetales de hojas verdes, frijoles y judías. Si sufres una deficiencia de vitaminas B, eres propenso a padecer distintas enfermedades, como la anemia. 

VITAMINA C

La vitamina C es un antioxidante. Es importante para la piel, los huesos y el tejido conectivo. Además, promueve la curación y ayuda al cuerpo a absorber el hierro. 

Está presente en los cítricos, los pimientos rojos y verdes, tomates, brócoli y las verduras de hoja verde. Algunos jugos y cereales tienen vitamina C adicional. Algunas personas necesitan vitamina C extra son: Mujeres embarazadas o lactando, fumadores, personas recuperándose de alguna cirugía o víctimas de quemaduras. 

VITAMINA D

La vitamina D ayuda al cuerpo a absorber el calcio, algo primordial para nuestros huesos y juega un papel importante en los sistemas nervioso, muscular e inmunitario. Esta se puede obtener de tres formas: a través de la piel, de la dieta y de suplementos. 

Nuestro cuerpo produce la vitamina D naturalmente después de la exposición al sol. Sin embargo, debemos tener en cuenta que demasiada exposición solar nos puede llevar a envejecer de manera más rápida así que muchas personas tratan de obtener su vitamina por medio de otras fuentes.

Algunos de los alimentos donde la podemos encontrar son: las yemas de huevo, pescado de agua salada e hígado. Muchas veces la leche y los cereales están enriquecidos con vitamina D. Las personas que pueden necesitar más vitamina D incluyen: personas mayores o personas con ciertas afecciones como enfermedades del hígado, fibrosis quística o bien quienes tienen obesidad o las que han tenido una cirugía de derivación gástrica.

En muchas ocasiones no estamos recibiendo lo necesario de esta vitamina ya sea por medio del sol o los alimentos, podemos tomar suplementos que contengan la vitamina D.  

Consulta a tu doctor y acude a  Merco supermercado ya que contamos con el suplemento de Vitamina D3 con los Preciazos y calidad de siempre. 

VITAMINA E

La vitamina E es otro antioxidante que juega un papel importante en nuestros procesos del sistema inmunitario y metabólico. Algunas de las fuentes de esta vitamina son: Aceites vegetales, margarina, nueces y semillas, verduras de hojas.

Las personas que padecen enfermedades tales como trastornos hepáticos, fibrosis quística y enfermedad de Crohn pueden necesitar más vitamina E. Ojo es importante mencionar que este suplemento puede ser dañino para las personas que toman anticoagulantes u otros medicamentos.

Como siempre te mencionamos, consúltalo con tu médico de cabecera para consumir cualquier suplemento. Puedes revisar una excelente combinación que tenemos en nuestro apartado de salud, contamos con la Vitamina E con colágeno del tipo II y Manganeso en un solo suplemento. 

VITAMINA K

Por último, tenemos la vitamina K, esta nos ayuda en el cuerpo a construir huesos y tejidos saludables a través de las proteínas. También produce proteínas que ayudan a coagular la sangre. 

Hay distintos tipos, la mayoría de nosotros la consumimos por medio de verduras de hojas y las bayas de color oscuro. Las bacterias de nuestro intestino también producen pequeñas cantidades de la vitamina. ¡Qué maravilloso es el cuerpo humano!

Podemos mantener una vida saludable de manera sencilla si se cumplen con aspectos esenciales para el funcionamiento correcto de nuestro organismo. Además de una rutina de ejercicios, una dieta equilibrada y balanceada es capaz de proporcionarnos las vitaminas y minerales que necesitamos.

Te recordamos que en tu Merco Supermercado más cercano podrás aprovechar los productos de temporada que tenemos en la sección de salud y equipamiento médico, para que así asegures todos los nutrientes que necesitas para mantener una vida saludable.  

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Presume tus dotes de mixología

Está a la vuelta de la esquina la Cuaresma y Semana Santa, así que en Merco tenemos recomendaciones para que muestres tus dotes de mixólogo en tus reuniones de fin de semana con tus amigos y familia. 

En Merco tenemos las mejores promociones de alcohol para tus drinks, donde no solo encontrarás cerveza barata también alcohol barato de excelente calidad para que hagas tus mezclas espectaculares. 

Además contamos con los mejores precios, por ejemplo un vino tinto chileno reserva desde $187.00, con el cual puedes disfrutar de diferentes cócteles tales como un tinto cielo, sangría, clericot o un negroni sbagliato, de ahora en adelante tus fines de semana tendrán un toque especial al mejor precio.

El primer cóctel que te presentamos es con vino tinto, espectacular para el calor de estas fechas.

NEW YORK SOUR

Este es el drink perfecto para alguien que disfruta de un whisky sour, ya que la base es exactamente la misma, pero se le agrega un top de algún vino tinto seco.

Ingredientes:

  • 50 ml. de Bourbon Bulleit
  • 30 ml. de Jugo de limón amarillo
  • 20 ml. de Jarabe natural
  • 1 Clara de huevo
  • 1 Cereza maraschino
  • 20 ml. de Vinto tinto 
  • Hielo
  • Twist de naranja/lima para decorar (Una rodaja de la cáscara de naranja/lima)

Elaboración:

  1. En un shaker agregaras todos los ingredientes con excepción del el hielo y el vino, agitar vigorosamente y después de un minuto de agitarlo, vas a agregar el hielo y nuevamente agitar, pero esta vez por poco tiempo solo para refrescar la mezcla. 
  1. Servir en una copa coupé y coronar con el vino tinto, decorar con el twist de naranja/lima.

Merco Drinks tiene la famosa Margarita, el cóctel originalmente se prepara con tequila y tiene sus variaciones de sabores, en este caso usaremos piña, pero, esta vez preparada con una bebida ancestral: el mezcal. ¡Anímate a reinventar esta clásica bebida y sorprende a tus seres queridos con éstas fabulosas recetas que seguro les encantarán!

MARGARITA DE PIÑA Y MEZCAL

Está opción es picante, refrescante y adictiva. Aunque la Margarita es un cóctel que tiene como base el tequila, existen preparaciones que usan los mismos ingredientes pero en una versión más de mescalita. 

Ingredientes:

  • 45 ml. de Mezcal 
  • 15 ml. de Triple Sec 
  • 45 ml. de Jugo de piña 
  • 15 ml. de Miel de agave 
  • Sal y chile para escarchar 
  • Rebanadas de piña 
  • Rodaja de jalapeño (opcional)

Preparación:

  1. En un shaker colocaras una rodaja de jalapeño (sin semillas para que no pique tanto), una rebanada de piña, miel de agave, y si lo deseas, un poco de limón. Macera para integrar y soltar los aromas de los ingredientes.
  2. Sirve el mezcal, junto con el triple sec y el jugo de piña sobre tu mezcla previamente macerada.
  3. Escarcha un vaso corto con sal y chile en polvo. Agrega hielo picado de preferencia para que le de una textura “frozen” al vaso y vierte tu cóctel sobre el vaso con hielo, utilizando un colado doble. 
  4. Decora con un trozo de piña y una rodaja de jalapeño si así lo deseas.

Por último, para terminar de demostrar que somos los mejores preparando drinks te tenemos un cóctel sumamente fácil de elaborar ya que consta de tres ingredientes, pero no por eso se va a subestimar la bebida. 

Frenchie es conocido por ser una bebida muy fresca y  cítrica con el toque especial que le da la ginebra, te aseguramos que les va a encantar a todos en tus reuniones de último momento. 

FRENCHIE

Es un cóctel perfecto para las comidas o cenas del fin de semana. Solamente necesitarás tres ingredientes y tendrás el trago perfecto para acompañar los mejores momentos. 

El ingrediente estrella de este trago es el licor St. Germain (también lo tenemos en la tienda en línea, por cierto), que aporta elementos florales que se llevan muy bien con el Gin. Además, con un sabor cítrico y colorido que nos brinda el jugo de toronja,  que le dará el contraste perfecto a tu bebida de sabor y presentación. 

Ingredientes:

  • 60 ml. de Gin
  • 15 ml. de Licor St. Germain
  • 75 ml. de Jugo de toronja 
  • Rebanada de toronja (para decorar)

Preparación:

  1. Agrega ginebra, licor St. Germain y jugo de toronja en un shaker con hielos y agita para enfriar.
  2. Sirve colado sobre un vaso alto con hielos.
  3. Decora con una rebanada de toronja. 

Los ingredientes los puedes encontrar en nuestro sitio web y hacemos envíos a domicilio, solo tienes que llenar tu carrito de compras, completar la información que te piden y al finalizar te decimos la hora estimada de llegada. 

Para que no tengas que salir de tu hogar, Merco tiene muchas opciones para que puedas acompañar tus noches de drinks, con los ingredientes para que hagas una deliciosa pasta, quesos y carnes frias o si quieres algo menos elaborado, tienes toda una sección de botanas, todo siempre con los Preciazos que nos distinguen.