¡Merco celebra a todas las mamás en su día especial! Sabemos lo importante que son las mamás para nuestra familia y queremos hacerles honor en su día especial. Por eso, te compartimos algunas ideas sobre cómo celebrar el Día de la Madre de una manera especial y significativa para todas.
Sin olvidarnos que es importante tomar en cuenta los gustos y preferencias de nuestras madres para así saber cuál es la mejor manera de festejarlas para que no pase desapercibido este día único para ellas.
Desayuno en la cama: Comienza el día sorprendiendo a mamá con un inesperado desayuno. Prepara sus alimentos favoritos, como hotcakes de avena, frutas frescas picadas como fresas, melón y papaya, además asegúrate de complementarlo con yogurt y granola; no te olvides del café o té que más le gusta a mamá. Asegúrate de adornar la bandeja con flores y algún detalle especial que puedas adquirir en Merco, como una caja de chocolates, una tarjeta y un globo con un mensaje, entre otras cosas. Este gesto dulce y atento será una manera perfecta de comenzar su día.
Spa en casa: ¿Qué tal darle a mamá una sorpresa en la comodidad de su hogar? Puedes hacer un ambiente relajante en el baño con velas aromáticas, música suave y sales de baño. Luego, puedes darle un masaje o hacerle una mascarilla facial con gel de aloe vera y rodajas de pepino fresco en los ojos. Este día de cuidado personal la hará sentirse mimada y consentida.
Un regalo significativo: Es una excelente manera de expresar tu amor y aprecio hacia ella, te recomendamos poner atención en sus gustos y necesidades para elegir el detalle perfecto. Seguramente has escuchado a mamá decir que necesita una bolsa nueva, has visto que su manicure necesita retoque o al salir con ella al centro comercial se detiene en el área de perfumería; todas estas situaciones nos dan pistas para elegir el detalle perfecto. Recuerda que lo más importante es el significado detrás del regalo, no necesariamente el precio.
Una comida especial en casa: Puedes cocinar su plato favorito o sorprenderla con una nueva receta. Decora la mesa de manera especial, saca la vajilla que le encanta y así quedará enamorada. No te preocupes por las recetas en Merco lo tenemos cubierto, contamos con una sección completa para darte ideas de platillos y opciones para marinarlos, no te olvides que tenemos ofertas de vinos, ofertas de whisky etc., para que puedan brindar. Y así, puedas celebrarlas de una forma íntima y personal.
Actividades al aire libre: Si el clima lo permite planifica salir de la rutina, el contacto con la naturaleza y el aire fresco serán una excelente opción para mamá; no te olvides de hacer por ella lo que siempre hace por nosotros, asegúrate de llegar a tu Merco más cercano y adquirir el protector solar, agua, gel antibacterial, algún snack o lo necesario para disfrutar de un día de campo.
Tiempo de calidad en familia: El Día de la Madre es una oportunidad perfecta para planificar una actividad en conjunto, como ver una película con las golosinas que le encanta, pasar la tarde con juegos de mesa o hacer manualidades. Estas experiencias son invaluables y crean recuerdos duraderos.
Un mensaje de agradecimiento: No hay mejor manera de festejar este día único que expresando tu amor hacia ella. Escribe un mensaje sincero para darle las gracias por todo lo que ha hecho por ti durante estos años y cómo ha impactado esto en tu vida. Expresarle tus sentimientos le llenará el corazón.
En Merco, celebramos y honramos a todas las mamás en su día especial. Déjanos ser tu cómplice en estas fechas, podrás encontrar en tu sucursal más cercana. Esperamos que las ideas que te presentamos te inspiren para celebrar estas fechas de una manera significativa y especial junto a tu familia. ¡Feliz Día de las Madres les desea Merco!
En Merco, tu supermercado de confianza, queremos celebrar contigo el Día de las Madres de una manera especial, siendo tus aliados para darle una sorpresa increíble a mamá, te enseñaremos como preparar una comida completa y un postre delicioso para festejar este día. Sabemos que cocinar puede ser una forma de expresar amor a tus seres queridos, por eso, te enseñaremos a preparar algunas recetas fáciles y deliciosas que seguramente les encantarán.
¡Vamos a cocinar juntos y hacer de este Día de las Madres algo inolvidable! Aquí te presentamos algunas ideas para la comida y un postre especial:
En un tazón, mezcla los cubos de aguacate y mango con la cebolla picada.
Exprime el limón sobre la mezcla de aguacate y mango para agregarle sabor y evitar que se oxide.
Agrega sal y pimienta al gusto y mezcla bien.
Sirve sobre hojas de lechuga o espinacas frescas y disfruta de una deliciosa ensalada llena de sabor y frescura.
Plato fuerte: Tacos de Pescado Estilo Baja
En Merco podrás encontrar todas las verduras con gran frescura y calidad. Los ingredientes son:
1/2 taza de salsa de soya
2 dientes de ajo picados finamente
6 filetes de pescado blanco cortados en tiras (120 g c/u)
1 1/2 tazas de harina
1 huevo
1 1/4 tazas de agua mineral
2 cucharaditas de sal con ajo en polvo
1 1/2 cucharaditas de pimienta negra molida
2 piezas de chile serrano picado finamente
1/2 taza de harina de trigo pasada por un colador
Aceite de maíz para freír
1/2 taza de mayonesa
1/4 taza de catsup
1 limón (su jugo)
1 cucharadita de sal con cebolla en polvo
5 ramitas de cilantro fresco desinfectado y picado finamente
12 tortillas de maíz calientes
1 1/2 tazas de col morada desinfectada y fileteada
1 jitomate sin semillas y cortado en cubos
Preparación:
Mezcla la Salsa de soya, el ajo y las tiras de filete de pescado, cubre con plástico adherente y refrigera por 20 minutos. Para el rebozado, mezcla la harina de hot cakes, el huevo, el agua mineral, la sal con ajo, la pimienta y los chiles hasta integrar por completo.
Pasa las tiras de pescado por harina de trigo y cúbrelos con el rebozado; fríelos en el aceite caliente hasta que doren ligeramente y colócalos sobre papel absorbente para retirar el exceso de grasa.
Para el dip, mezcla la mayonesa, la catsup, el jugo de limón, la sal con cebolla y el cilantro. Forma los tacos rellenando las tortillas con las tiras de pescado, la col y el jitomate; acompaña con el dip y ofrece.
Queremos ayudarte a celebrar este día con dulzura. Por ello, te compartimos un postre fácil de preparar y perfecto para consentir a mamá.
Postre: Volcán de Elote y Rompope Para esta receta vas a necesitar moldes para hornear y un tazón para mezclar los ingredientes, si no lo tienes puedes lanzarte o pedir a domicilio todo lo que te hace falta para esta deliciosa receta por nuestro sitio web, así no tendrás que salir de casa; lo único que tienes que hacer es agregar los productos al carrito, escoger tu método de pago y especificar el horario de entrega y ¡listo! Nosotros nos encargamos de que llegue a tu casa.
Ingredientes:
4 tazas de granos de elote
1/4 tazas de leche
2 1/2 tazas de harina
1 cucharada de polvo para hornear
1/2 cucharaditas de sal
1 taza de mantequilla, en cubos
1 1/2 tazas de azúcar
1 huevo
1 cucharada de vainilla líquida
1 1/2 tazas de chocolate blanco
1/2 tazas de rompope
Suficiente de azúcar glas, para decorar
Suficiente de granos de elote, para decorar
Preparación:
Licúa los Granos de elote y la leche por 3 minutos. Reserva.
Tamiza la harina, el polvo para hornear y la sal en un tazón. Mezcla perfectamente y reserva.
Para el bizcocho: Bate la mantequilla con el azúcar hasta que obtenga una textura suave. Posteriormente, agrega el huevo poco a poco, mientras continúas batiendo. Añade la vainilla y termina de incorporar. Baja la velocidad y agrega la mezcla licuada de elote. Finalmente, añade los ingredientes secos poco a poco, hasta que la mezcla sea homogénea. Reserva.
Para laganache: Mezcla el chocolate blanco y el rompope en un tazón. Calienta en el microondas por 1 minuto en lapsos de 20 segundos, hasta que la mezcla esté bien incorporada. La textura debe ser espesa. Congela por 15 minutos.
Engrasa y enharina moldes redondos (8 cm diámetro) y vierte la mezcla del bizcocho de elote hasta llenar la mitad del molde. Utiliza una cuchara para agregar una bolita de ganache y termina de rellenar hasta que el molde esté a ¾ de su capacidad.
Hornea el volcán de elote y rompope a 180 °C por 15 minutos.
Decora el volcán de elote y rompope con azúcar glas y Granos de elote. Sirve de inmediato, cuando aún esté caliente.
Esperamos que estas recetas te ayuden a conquistar el paladar de mamá y si aún quieres consentirla más ¿Qué te parece invitarla a Merco para surtir su alacena? ¡Aquí los esperamos!
Recuerda que en Merco estamos encantados de ser parte de este día especial y tenemos en todos nuestros supermercados los ingredientes más frescos, de gran calidad y a Súper Preciazos que necesitas para surtir tu alacena y crear las recetas más deliciosas. ¡Feliz Día de las Madres, buen provecho!
Mayo ya ha comenzado, es la señal para celebrar a mamá, pero recuerda que esto no es solo una temporada o un día, es siempre.
Este mes lo estaremos celebrando en grande con increíbles promociones y obsequios para complacer a las mamás Merco, las gurú del ahorro.
Sabemos lo ocupadas que están las mamás, por eso en nuestra sección de Merco Tips queremos compartirles siete consejos sobre cómo comprar eficientemente en el supermercado ahorrando tiempo y esfuerzo.
Planifica tus compras: Antes de salir de casa, toma unos minutos para hacer una lista de los productos que necesitas y organízalos por categorías. Esto te ayudará a concentrarte en lo que realmente ocupas y evitar distracciones innecesarias en el supermercado.
Aprovecha los descuentos: En Merco siempre tenemos promociones especiales y los Super Preciazos que nos distinguen, así que mantén un ojo en nuestros folletos y ofertas semanales para aprovechar tus productos favoritos.
Compra productos frescos: Sabemos que es muy importante brindarle a tu familia alimentos que aporten a su nutrición y nos enorgullece tener una amplia variedad de frutas, verduras, carnes y pescados. Te recomendamos verificar siempre la fecha de vencimiento para que lleves a casa siempre la mejor calidad.
Haz compras en línea: Si buscas ahorrar tiempo, considera hacer tus compras desde el sitio web, en Merco ofrecemos este servicio con entrega a domicilio. Puedes hacer la lista de productos que necesitas, elegir el horario de entrega que más te convenga, y evitar las filas en el supermercado. No te preocupes porque siempre respetamos la Frescura, la Calidad y los Súper Preciazos.
Respeta tu presupuesto: Es importante tener un cálculo de cuánto será el gasto en el supermercado, esto te ayudará a controlar lo que vas a pagar. Además, con nuestros precios bajos puedes estar seguro de que al final ahorrarás dinero.
Evita ir de compras con hambre: Puede ser un error costoso, porque cuando tienes apetito es más probable que compres impulsivamente alimentos poco saludables o innecesarios. Come algo antes de ir al supermercado para evitar caer en la tentación y adquirir más de lo que realmente ocupas.
Organiza tu lista de compras: Para hacer tus compras más eficientes, da prioridad a los productos que deseas adquirir por orden, para que puedas visitar cada pasillo y no olvides nada de tu lista. Por ejemplo, agrupa los productos lácteos, las frutas y verduras, las carnes, los productos de limpieza, etc. Esto te ayudará a encontrar rápidamente lo que necesitas para ahorrar tiempo en el supermercado.
En Merco, queremos facilitarte la vida como madre de familia porque sabemos que tu tiempo vale oro, esperamos que estos consejos te sean útiles para hacer tus compras de manera eficiente y práctica.
Deseamos que pases un día de las madres increíble y recuerda que en Merco siempre te recibiremos con los brazos abiertos y dispuestos a ofrecerte la mejor experiencia, atención y servicio.
El mes de Abril nos encanta, tenemos Semana Santa y Día del Niño. Este último se festeja cada 30 de abril, además es un día para concientizar sobre la situación de los niños y niñas más desfavorecidos, centrarse en los derechos de la infancia y sensibilizar a las personas de la importancia de trabajar día a día por el bienestar y desarrollo de los pequeños.
Teniendo en cuenta el contexto del porqué se celebra y que actualmente además se festeja a la niñez. Es por ello que en Merco supermercado tendremos súper ofertas para que consientas a los más pequeños de la casa, sin olvidar a tu niño interior.
Desde ofertas en pañales hasta ofertas en juguetes y mucho más podrás encontrar los Super Preciazos con la calidad y frescura que nos caracteriza y que encantan a todos.
El Día del Niño es una fecha muy especial para los niños y no tan peques del hogar. Es una oportunidad para celebrar la alegría y la inocencia de la infancia y demostrarles todo nuestro amor y cariño. Y ¿qué mejor forma de hacerlo que regalándoles algo que les encante y les haga sentir especiales?
Merco Tips
No obstante, elegir el regalo perfecto para un niño puede ser un poco complicado. Por eso, hemos recopilado 5 tips que te ayudarán a encontrar el regalo perfecto en el Día del Niño:
1.Conoce sus intereses:
Lo primero que debes tener en cuenta es qué le gusta al niño o niña. Si conoces sus intereses, podrás elegir un regalo que se adapte a sus gustos y necesidades.
2.Edad y habilidades:
Es importante tener en cuenta la edad de los pequeños y que habilidades tienen, ya que esto influirá en el tipo de regalo ideal que podrías elegir. Por ejemplo, un niño muy pequeño va a poder disfrutar más de un juguete que estimule sus sentidos, tal vez los niños más grandes pueden preferir un juego de mesa más estimulante como los legos que implican el juego de imaginación y destreza para crear diferentes figuras, etc.
3.Duración del regalo:
Debemos tener en cuenta la duración del regalo que planeas dar. Si es algo que va a durar poco tiempo, tal vez no sea la mejor opción. Ya que no solo buscamos que tenga una buena estimulación, también la duración y el beneficio que le va a traer.
4.Calidad sobre cantidad:
No es necesario gastar una fortuna en regalos para hacer feliz a tu pequeñito. Si bien es cierto que a los niños les encanta tener muchos juguetes, es mejor elegir uno o dos de buena calidad que puedan disfrutar durante mucho tiempo.
5.Creatividad:
Si buscas algo más original, puedes optar por regalar experiencias, como ir al parque para hacer un picnic y jugar con la pelota en familia o inscribirse a un taller de manualidades.
Todo lo que necesitas para crear estás increíbles experiencias lo encuentras en Merco supermercados desde las frutas, verduras e ingredientes para tus emparedados del picnic, hasta los juguetes.
Contamos con los Preciazos más bajos de la región. Checa cuál es tu Merco más cercano y haz tus compras hoy o si no quieres salir de casa puedes pedirnos todo en línea.
En definitiva, el regalo perfecto en el Día del Niño es aquel que expresa nuestro cariño y consideración por ellos. No se trata de comprar lo más costoso o lo más popular, sino de pensar en lo que les gusta y los hace felices. Merco les desea ¡Feliz Día del Niño!
¡La Semana Santa y la Pascua ya están aquí! En Merco supermercado queremos que disfrutes al máximo de estas vacaciones y para ello te ofrecemos una amplia variedad de productos a Super Preciazos.
¿Ya tienes planes para estas épocas del año? ¿Saldrás de vacaciones o te quedarás en la ciudad para descansar? Cualquiera que sea tu plan para estas fechas, nos aseguraremos de que no falles en el intento con unos super consejos que serán de mucha ayuda para ti y tu familia ¡Comencemos!
Inicia la Semana Santa preparando una cena deliciosa con nuestros productos frescos de alta calidad, tenemos desde mariscos y pescados frescos hasta carnes exquisitas y verduras frescas para una cena espectacular y saludable.
¿Necesitas inspiración para tus recetas? En nuestro sitio web, encontrarás una sección exclusiva con recetas de temporada que te ayudarán a sorprender a tus familiares con platos irresistibles.
Y no podemos olvidar las bebidas. En nuestra tienda online, encontrarás una extensa selección de vinos y licores para acompañar tus comidas y celebraciones de Semana Santa. Hay algo para cada gusto, desde el exquisito vino tinto hasta el tequilita, o también jugos para bebidas y refrescos para brindar por estas fiestas.
Además, hemos preparado muchas sorpresas especiales para Semana Santa en nuestras sucursales, sin olvidar las promociones que tenemos preparadas en sección de congelados, donde encontrarás una amplia variedad de opciones gastronómicas deliciosas y listas para degustar en cualquier momento.
Y para rematar Merco Tips, te trae las mejores recomendaciones para tus escapadas de fin de semana y tienes suerte de irte toda la semana de viaje.
Merco Tips
Estos tips son para disfrutar las vacaciones de Semana Santa y Pascua:
1.Revisa muy bien qué tipo de vacaciones vas a hacer (de aventura, para relajarte, eco amigable, etc) para que lleves sólo lo indispensable y dejes todos los demás triques en casa. Haz una lista de los días que estarás de vacaciones, recuerda que vamos a descansar, tu maleta debe estar llena de prendas y zapatos cómodos.
2.Recuerda hacer las reservaciones necesarias y no te aventures. Es importante tomar precauciones, ya que en esta temporada los hoteles y todos los destinos turísticos están abarrotados al ser temporada alta.
3. “Cuando calienta el sol, aquí en la playa”. Siempre las vacaciones son el pretexto ideal para asolearse y agarrar “colorcito”. No olvides utilizar siempre bloqueador solar superior al número +30 para proteger tu piel y aplicarlo cada 4-6 horas. Y siempre recuerda tomar muchos líquidos.
4. Date una vuelta por la web y conoce tu destino. Es importante si visitas un destino que no conoces investigues con tiempo, qué actividades puedes realizar en el lugar, dónde se come rico, lugares donde te puedes divertir, etc.
5. Deja todo listo: Trabajo, niños, pendientes personales y del hogar. No te lleves preocupaciones al viaje, revisa todo antes y haz tu checklist para que nada se te pase y puedas vacacionar tranquilo.
6. Haz una lista: Enlista todo lo que debes llevar para el viaje y asegúrate de cumplir con cada cosa antes de salir. Te sugerimos iniciar por cada segmento de necesidades básicas y repases lo que necesitas en cada caso, por ejemplo: – Higiene personal: Cepillo de dientes, hilo dental, pasta, cepillo del cabello, crema para peinar, maquillaje, perfume, accesorios, skin care, bloqueador solar. – Bebé: Agua para bebé, leche en polvo, pañales, toallitas húmedas, bloqueador solar. – Ropa: Pijamas, traje de baños, ropa de noche, ropa para el día. – Artículos de playa: Lentes de sol, protector solar, sombrero, toalla, sandalias, bocina.
¡Y listo vamono’ pa’ la playa! No pierdas la oportunidad de disfrutar al máximo de la Semana Santa y nosotros te ayudamos con nuestra amplia variedad de productos de calidad ¡Pesca los Super Preciazos de Cuaresma en Merco. ¡Entra en nuestro sitio web y haz tu compra ahora! ¡Te esperamos!
La Cuaresma es una época en la que muchas personas decidimos hacer cambios en nuestros hábitos alimenticios en busca de una mayor salud y bienestar. Ya que según la biblia tenemos 40 días (a partir del 22 de febrero al 6 de abril) que debemos evitar la carne y todo tipo de tentación.
Sin embargo, la tentación de caer en antojos y alimentos poco saludables puede ser muy grande, lo que dificulta la tarea de mantener al pie de la letra consumir los alimentos de cuaresma como se debe, pero no te preocupes, en Merco tenemos una increíble receta saludable y consejos para gozar de la temporada.
Para superar los antojos y encontrar alternativas saludables durante la Cuaresma, te brindamos algunos consejos útiles que puedes implementar desde hoy mismo:
• Planifica tu menú semanal: tener un plan de comidas te ayudará a evitar la tentación de comer en exceso o de manera poco saludable. Al planificar tus comidas con anticipación, podrás asegurarte de que estén llenas de nutrientes y que te mantengan saciado durante todo el día, te damos ideas con este calendario:
Lunes: ceviche de pescado
Martes: filete de pescado a la playa
Miércoles: coctel de camarones
Jueves: ensalada de atún
Viernes: camarones al coco con ensalada
Sábado: ceviche de lentejas/garbanzos
Domingo: chilpachole de jaiba
• Busca alternativas saludables a tus antojos: si tienes antojo de algo dulce, prueba con frutas frescas en lugar de dulces procesados. O de lo contrario si estás antojado de comer algo salado, opta por palitos de zanahoria o pepinos en lugar de papas fritas o nachos.
Come alimentos ricos en fibra: la fibra es clave para mantener la saciedad y ayudarte a mantenerte satisfecho durante más tiempo. Te recomendamos consumir alimentos ricos en fibra, como verduras de hoja verde, nueces y semillas, frijoles y legumbres.
• Bebe suficiente agua: muchas veces, la sensación de hambre es en realidad una sed disfrazada. Mantén una botella de agua a la mano en todo momento y asegúrate de beber al menos ocho vasos al día.
• No te saltes las comidas: saltarse comidas nunca es una buena idea, especialmente durante la Cuaresma, cuando tu cuerpo requiere más nutrición para afrontar el día. Asegúrate de comer tres comidas sanas y de incluir refrigerios, de preferencia que sean igual de provechosos para tu salud.
Siguiendo estos consejos, podrás superar tus antojos y encontrar opciones más saludables y nutritivas durante la Cuaresma y más allá. ¡Tu cuerpo lo agradecerá!
Merco Recetas
Lo mero bueno es lo que sigue, una deliciosa receta que te compartimos para que preparen y disfruten en familia, te damos una pista de qué es, cómo buenos latinos, si hace calor ¿Qué cocinamos?.
Así es, si tu también pensaste en mamá sabes la respuesta: un rico caldo o sopa para mantenernos ligeros y bien hidratados. El chilpachole de jaiba es un platillo originario del estado de Veracruz. La característica principal de esta sopa es que tiene un sabor fuerte por la mezcla de chiles que contiene. Pa’ que amarre, ¿te gustaría probarla?
Ingredientes, que vas a poder obtener solo en supermercados Merco que tiene los precios más bajos de la región. Checa cuál es tu Merco más cercano y haz tus compras hoy.
Y recuerda, que también puedes acompañar está rica receta con botanas saludables (y otras no tanto), puedes encontrar todo para preparar una bebida refrescante o darte un gustito de comprar alguna bebida con alcohol, tenemos ofertas en tequila y cervezas.
Platillo ilustrativo de Chilpachole de jaibaveracruzano
Chilpachole de jaiba
Ingredientes:
2 chiles guajillos
1 chile chipotle seco
3 jitomates
1 diente de ajo
1 cebolla, cortada en cubitos
Sal y pimienta
2 cucharadas de aceite oliva
500 gram de jaiba cocida y desmenuzada
1 rama de epazote
2 limones
Tostadas
Preparación:
Asa los chiles y los jitomates volteándolos constantemente.
Quita las semillas a los chiles y agrégalos a la licuadora junto con los jitomates, el ajo, la cebolla, la pimienta y un chorrito de agua.
Calienta el aceite de oliva en una olla y fríe ahí mismo la salsa por tres minutos. Agrega un litro de agua, la jaiba y el epazote. Cuando hierva, baja a fuego medio y cocina por 15 minutos hasta que espese el caldo.
Sirve caliente. Acompaña con limones partidos y tostadas. ¡Buen provecho!
Es temporada de cuaresma, ¡disfrútala! Te invitamos a que pesques los Super Preciazos para cocinar rico con ingredientes de Merco Supermercado y no olvides revisar qué recetas tenemos en nuestro sitio web.
Arriésgate a poner a prueba tus habilidades en la cocina, toma nota de las recetas que más te antojen y ve haciendo tu propio recetario, de esa forma planear el menú de hasta una semana.
Lo sabroso de la primavera está en Merco, hagamos juntos la cuaresma y pesca los Preciazos que tenemos para ti.
Cuando decidimos iniciar un estilo de vida más saludable, las rutinas de ejercicios son de gran ayuda, pero no lo son todo, requerimos de una alimentación balanceada y saludable, ya que esto nos garantiza las vitaminas y minerales que nuestro cuerpo requiere para realizar las funciones esenciales.
Pero como sabemos, necesitamos darle un extra de ayuda a nuestro cuerpo para obtener todos los nutrientes de los alimentos; además existen algunas personas que pueden sufrir ciertos problemas que colaboran a que su cuerpo no absorba de forma natural la mayoría de los nutrientes que se encuentran en frutas, verduras, cereales, leguminosas y proteínas.
En estos casos y como complementación a nuestro estilo de vida, los profesionales de la salud recomiendan ingerir suplementos vitamínicos.
Por suerte ya es mucho más fácil encontrar estos productos en los supermercados, así que ven a Merco y llena tu carrito de básicos a un Súper Preciazo y aprovecha la gran variedad de multivitamínicos que encontrarás en tu Merco más cercano.
Las vitaminas son compuestos orgánicos imprescindibles para el desarrollo y correcto funcionamiento de nuestras funciones vitales.
Te preguntarás, ¿En qué nos ayudan las vitaminas? Estas nos auxilian para mantener de manera correcta el funcionamiento del sistema nervioso, construir los glóbulos rojos, fortalecer los huesos, mejoran nuestras defensas, equilibrar el metabolismo y nos ayuda a prevenir el envejecimiento prematuro, para obtener energía suficiente que nos ayude a realizar nuestra la rutina diaria, coagular la sangre correctamente o proteger al cerebro de un progresivo deterioro mental.
Sin embargo, afortunadamente podemos acceder a múltiples vitaminas en el mercado y que mejor que encontrarlas en los productos de supermercado, no sin antes consultar al médico de confianza, debido a que si bien las vitaminas no suponen un riesgo para la salud, se debe de exactamente cuál es la deficiencia de nutrientes puede hacer más eficiente su consumo.
Después de lo anterior y conociendo la importancia de estar bien vitaminados, no solo para afrontar nuestro día a día sino para prevenir enfermedades y fortalecer nuestro sistema inmune, te presentamos cuales son las vitaminas más importantes que debes estar consumiendo y en qué productos naturales las podemos encontrar.
VITAMINA A
También conocida como retinol, la vitamina A es rica en antioxidantes, conocida por sus increíbles beneficios para la piel, contribuye a mantener una visión saludable y fortalece al sistema inmunitario.
Algunas de las fuentes naturales donde las podemos encontrar son: las zanahorias, el pimentón, los mangos, los guisantes verdes y las hojas de nabo, entre otros.
Los vegetarianos o los niños pequeños quizás necesiten más esta vitamina. También beneficia a quienes padecen de enfermedades del hígado, fibrosis quística y enfermedad de Crohn.
VITAMINA B
Existen varios tipos de vitamina B: B1 (tiamina), B2 (riboflavina), B3 (niacina), B5 (ácido pantoténico), B6, B7 (biotina), B12 y Ácido fólico.
Estas vitaminas ayudan en el proceso que realiza nuestro cuerpo para conseguir la energía de la comida que consumes, también ayudan a formar glóbulos rojos.
Puedes obtener vitaminas B de la proteína tal como pescado, pollo, carne de res, huevos y productos lácteos. Y en los vegetales de hojas verdes, frijoles y judías. Si sufres una deficiencia de vitaminas B, eres propenso a padecer distintas enfermedades, como la anemia.
VITAMINA C
La vitamina C es un antioxidante. Es importante para la piel, los huesos y el tejido conectivo. Además, promueve la curación y ayuda al cuerpo a absorber el hierro.
Está presente en los cítricos, los pimientos rojos y verdes, tomates, brócoli y las verduras de hoja verde. Algunos jugos y cereales tienen vitamina C adicional. Algunas personas necesitan vitamina C extra son: Mujeres embarazadas o lactando, fumadores, personas recuperándose de alguna cirugía o víctimas de quemaduras.
VITAMINA D
La vitamina D ayuda al cuerpo a absorber el calcio, algo primordial para nuestros huesos y juega un papel importante en los sistemas nervioso, muscular e inmunitario. Esta se puede obtener de tres formas: a través de la piel, de la dieta y de suplementos.
Nuestro cuerpo produce la vitamina D naturalmente después de la exposición al sol. Sin embargo, debemos tener en cuenta que demasiada exposición solar nos puede llevar a envejecer de manera más rápida así que muchas personas tratan de obtener su vitamina por medio de otras fuentes.
Algunos de los alimentos donde la podemos encontrar son: las yemas de huevo, pescado de agua salada e hígado. Muchas veces la leche y los cereales están enriquecidos con vitamina D. Las personas que pueden necesitar más vitamina D incluyen: personas mayores o personas con ciertas afecciones como enfermedades del hígado, fibrosis quística o bien quienes tienen obesidad o las que han tenido una cirugía de derivación gástrica.
En muchas ocasiones no estamos recibiendo lo necesario de esta vitamina ya sea por medio del sol o los alimentos, podemos tomar suplementos que contengan la vitamina D.
Consulta a tu doctor y acude a Merco supermercado ya que contamos con el suplemento de Vitamina D3 con los Preciazos y calidad de siempre.
VITAMINA E
La vitamina E es otro antioxidante que juega un papel importante en nuestros procesos del sistema inmunitario y metabólico. Algunas de las fuentes de esta vitamina son: Aceites vegetales, margarina, nueces y semillas, verduras de hojas.
Las personas que padecen enfermedades tales como trastornos hepáticos, fibrosis quística y enfermedad de Crohn pueden necesitar más vitamina E. Ojo es importante mencionar que este suplemento puede ser dañino para las personas que toman anticoagulantes u otros medicamentos.
Como siempre te mencionamos, consúltalo con tu médico de cabecera para consumir cualquier suplemento. Puedes revisar una excelente combinación que tenemos en nuestro apartado de salud, contamos con la Vitamina E con colágeno del tipo II y Manganeso en un solo suplemento.
VITAMINA K
Por último, tenemos la vitamina K, esta nos ayuda en el cuerpo a construir huesos y tejidos saludables a través de las proteínas. También produce proteínas que ayudan a coagular la sangre.
Hay distintos tipos, la mayoría de nosotros la consumimos por medio de verduras de hojas y las bayas de color oscuro. Las bacterias de nuestro intestino también producen pequeñas cantidades de la vitamina. ¡Qué maravilloso es el cuerpo humano!
Podemos mantener una vida saludable de manera sencilla si se cumplen con aspectos esenciales para el funcionamiento correcto de nuestro organismo. Además de una rutina de ejercicios, una dieta equilibrada y balanceada es capaz de proporcionarnos las vitaminas y minerales que necesitamos.
Te recordamos que en tu Merco Supermercado más cercano podrás aprovechar los productos de temporada que tenemos en la sección de salud y equipamiento médico, para que así asegures todos los nutrientes que necesitas para mantener una vida saludable.
Está a la vuelta de la esquina la Cuaresma y Semana Santa, así que en Merco tenemos recomendaciones para que muestres tus dotes de mixólogo en tus reuniones de fin de semana con tus amigos y familia.
En Merco tenemos las mejores promociones de alcohol para tus drinks, donde no solo encontrarás cerveza barata también alcohol barato de excelente calidad para que hagas tus mezclas espectaculares.
Además contamos con los mejores precios, por ejemplo un vino tinto chileno reserva desde $187.00, con el cual puedes disfrutar de diferentes cócteles tales como un tinto cielo, sangría, clericot o un negroni sbagliato, de ahora en adelante tus fines de semana tendrán un toque especial al mejor precio.
El primer cóctel que te presentamos es con vino tinto, espectacular para el calor de estas fechas.
NEW YORK SOUR
Este es el drink perfecto para alguien que disfruta de un whisky sour, ya que la base es exactamente la misma, pero se le agrega un top de algún vino tinto seco.
Twist de naranja/lima para decorar (Una rodaja de la cáscara de naranja/lima)
Elaboración:
En un shaker agregaras todos los ingredientes con excepción del el hielo y el vino, agitar vigorosamente y después de un minuto de agitarlo, vas a agregar el hielo y nuevamente agitar, pero esta vez por poco tiempo solo para refrescar la mezcla.
Servir en una copa coupé y coronar con el vino tinto, decorar con el twist de naranja/lima.
Merco Drinks tiene la famosa Margarita, el cóctel originalmente se prepara con tequila y tiene sus variaciones de sabores, en este caso usaremos piña, pero, esta vez preparada con una bebida ancestral: el mezcal. ¡Anímate a reinventar esta clásica bebida y sorprende a tus seres queridos con éstas fabulosas recetas que seguro les encantarán!
MARGARITA DE PIÑA Y MEZCAL
Está opción es picante, refrescante y adictiva. Aunque la Margarita es un cóctel que tiene como base el tequila, existen preparaciones que usan los mismos ingredientes pero en una versión más de mescalita.
Ingredientes:
45 ml. de Mezcal
15 ml. de Triple Sec
45 ml. de Jugo de piña
15 ml. de Miel de agave
Sal y chile para escarchar
Rebanadas de piña
Rodaja de jalapeño (opcional)
Preparación:
En un shaker colocaras una rodaja de jalapeño (sin semillas para que no pique tanto), una rebanada de piña, miel de agave, y si lo deseas, un poco de limón. Macera para integrar y soltar los aromas de los ingredientes.
Sirve el mezcal, junto con el triple sec y el jugo de piña sobre tu mezcla previamente macerada.
Escarcha un vaso corto con sal y chile en polvo. Agrega hielo picado de preferencia para que le de una textura “frozen” al vaso y vierte tu cóctel sobre el vaso con hielo, utilizando un colado doble.
Decora con un trozo de piña y una rodaja de jalapeño si así lo deseas.
Por último, para terminar de demostrar que somos los mejores preparando drinks te tenemos un cóctel sumamente fácil de elaborar ya que consta de tres ingredientes, pero no por eso se va a subestimar la bebida.
Frenchie es conocido por ser una bebida muy fresca y cítrica con el toque especial que le da la ginebra, te aseguramos que les va a encantar a todos en tus reuniones de último momento.
FRENCHIE
Es un cóctel perfecto para las comidas o cenas del fin de semana. Solamente necesitarás tres ingredientes y tendrás el trago perfecto para acompañar los mejores momentos.
El ingrediente estrella de este trago es el licor St. Germain (también lo tenemos en la tienda en línea, por cierto), que aporta elementos florales que se llevan muy bien con el Gin. Además, con un sabor cítrico y colorido que nos brinda el jugo de toronja, que le dará el contraste perfecto a tu bebida de sabor y presentación.
Ingredientes:
60 ml. de Gin
15 ml. de Licor St. Germain
75 ml. de Jugo de toronja
Rebanada de toronja (para decorar)
Preparación:
Agrega ginebra, licor St. Germain y jugo de toronja en un shaker con hielos y agita para enfriar.
Sirve colado sobre un vaso alto con hielos.
Decora con una rebanada de toronja.
Los ingredientes los puedes encontrar en nuestro sitio web y hacemos envíos a domicilio, solo tienes que llenar tu carrito de compras, completar la información que te piden y al finalizar te decimos la hora estimada de llegada.
Para que no tengas que salir de tu hogar, Merco tiene muchas opciones para que puedas acompañar tus noches de drinks, con los ingredientes para que hagas una deliciosa pasta, quesos y carnes frias o si quieres algo menos elaborado, tienes toda una sección de botanas, todo siempre con los Preciazos que nos distinguen.
La Cuaresma ¡nos está respirando en la nuca Marcee! Se viene una de las épocas más deliciosas del año en donde disfrutamos de platillos frescos y saludables.
Te compartimos dos deliciosas recetas que serán el centro de atención con tus invitados, pero antes, conozcamos un poco más sobre la Cuaresma.
¿Por qué evitamos comer carne roja en Cuaresma?
No hay una respuesta exacta, pero podemos decir que se encuentra ligada a las prácticas católicas. A través del tiempo, las costumbres religiosas de los 40 días de Cuaresma y la Semana Santa han contribuido en las tradiciones que tenemos los mexicanos y la alimentación no ha sido la excepción.
Hay días de abstinencia de carne y de ayuno, como consecuencia han surgido una gran variedad de platillos para cumplir con estas costumbres.
Esta temporada es la ocasión perfecta para preparar recetas deliciosas que te harán lucir frente a tu familia y amigos. Así que prepárate y visita tu Merco Supermercado más cercano para surtir tu despensa de los mejores ingredientes de Cuaresma.
CEVICHE A LA CERVEZA
Existen muchas versiones de ceviche y en cada región se le da su propio estilo único, para esta receta y cómo excusa para saborear una cerveza clara, tenemos para ti el ceviche a la cerveza.
Este platillo será el manjar de los dioses para ti y tus invitados, nada como disfrutar y vivir la cuaresma con un platillo con camarón, pulpo y pescado ¡Se nos hizo agua la boca! Es la combinación perfecta para estos días de calor.
En tu Merco Supermercado más cercano encontrarás una variedad de cervezas nacionales e internacionales, además de pescados y mariscos de gran calidad que serán la pieza clave de esta receta.
Ingredientes:
1/4 tazas de cebolla
2 chiles serranos
1 taza de jugo de limón
1 taza de jugo de tomate con almejas
suficiente de sal
suficiente de pimienta
1 taza de cerveza clara
2 tazas de pescado, en cubos medianos
1 taza de camarón pacotilla, en cubos medianos
1 taza de pulpo, precocido, en cubos medianos
1 taza de cebolla morada, en tiras delgadas
2 tazas de pepino, sin cáscara, Sin piel, en cubos medianos
6 latas de cerveza clara
Preparación:
Licúa la cebolla, el chile serrano, el jugo de limón, el jugo de tomate, la sal y la pimienta hasta que todo esté bien integrado y reservalo.
Vierte la mezcla licuada en un bowl, luego luego le pones la cerveza, los mariscos (el pescado, el camarón, el pulpo), la cebolla morada y el pepino. Mezcla muy bien y cúbrelo con plástico o papel aluminio, lo vas a reservar y refrigerar por lo menos una hora.
Colocaras las latas de cerveza en un refractario y una capa de pepino alrededor. Posterior agrega el ceviche encima, bañalo con un poco de salsa picante y decora con rebanadas de limón. ¡Y Disfruta!
CEVICHE DE LENTEJAS
Para los que tienen antojo de algo más ligero y una opción más saludable, tenemos una receta de ceviche con base de lentejas, éstas legumbres son altas en proteínas, ricas en ácido fólico, hierro, potasio y magnesio; además, el aguacate tiene grasas buenas para el corazón y para rematar tiene un ingrediente especial: limón, que tiene una fuente de vitamina C, propiedades antibióticas y antivirales, sin duda es uno de los mejores aliados de la salud respiratoria. ¡Qué más se puede pedir!
Los Ingredientes son para 2 personas:
750 gr de Lentejas
200 gr de Cebolla morada
50 gr de Cilantro
250 mil de Limón
50 mil de Aceite de oliva
150 gr de tomate cherry o saladet en cubos
Sal y Pimienta al gusto
2 Aguacates
1 Dientes de ajo
Preparación:
Lo primero es poner a hervir las lentejas en una cazuela honda con un par de rodajas de cebolla y sal al gusto.
Después de 20 minutos, escúrrelas perfectamente y hay que esperar a que se enfríen. Luego las pasamos a un bowl o recipiente amplio.
Corta los limones y esparce el jugo por todo el contenido del recipiente.
Pica los jitomates, así como el aguacate en cubos pequeños. Después hay que picar finamente el ajo para colocarlo en la mezcla.
Revuelve todo. Rectifica la sal y pimienta a tu gusto, agrega lentamente un chorrito de aceite de oliva.
Como recomendación sírvelo acompañado de totopos de maíz azul, le dará un buen contraste de color y sabor. ¡Listo, un platillo que estará lleno de nutrientes y de fácil elaboración!
Si quieres conocer más recetas de cuaresma, te recomendamos ir a Recetas Merco. Te aseguramos que estas recetas serán todo un éxito en tu mesa; y no olvides mandarnos una foto de tus platillos a nuestras redes sociales para presumirlas, utiliza el hashtag #MercoCuaresma.
Cuentas con Supermercado Merco para surtir tú despensa sin preocuparte por hacer un gran gasto, porque aquí es donde la canasta básica es la más barata y de mejor calidad de la región. En está cuaresma vas a poder pescar los Preciazos que tenemos en nuestras sucursales.¡Visítanos!
Estamos comenzando un año nuevo e insólitas energías inundan nuestras tiendas y el planeta en general. Este año nos esperan muchas cosas increíbles, más dinámicas especiales y los preciazos con súper ofertas de siempre.
En Merco tendremos grandes eventos como aperturas de nuevas tiendas, campañas especiales como el festival de la belleza, la semana del bebé y la cuaresma más barata; pero ¿qué te espera a ti para este año?
Nuestro agente especial de Merco, contrató a uno de los mejores astrólogos en el norte del país y nos informó sobre la fortuna de cada uno de nuestros clientes según su signo.
¡Vamos a descubrirlo juntos!
PREDICCIONES MERCO
ARIES
Salud: Aries gozará de una excelente salud durante el 2023 y comenzará con un nuevo estilo de vida saludable que en Merco podrá aprovechar gracias al Enero “Light” donde los productos bajos en grasas tendrán preciazos.
Dinero: El tema económico no será el mejor para Aries, pues tendrá muy apretada la cartera; sin embargo podrá aprovechar los precios más bajos en Canasta Básica que ofrecerá Merco durante todo el año.
Amor: Posibles conflictos de pareja surgirán este año, es importante que Aries ceda y no se enganche demasiado con las cosas, pues en ocasiones su carácter fuerte y orgulloso no lo dejan mantener relaciones sanas.
TAURO
Salud: Algunos síntomas comunes del resfriado acecharán a Tauro durante mucho tiempo del 2023, es recomendable que consuma productos ricos en vitamina C como citrícos de temporada que encontrará en Merco con la mayor Frescura.
Dinero: Este será el año del ahorro para Tauro, si consigue establecer límites en su cartera, el 2024 podrá invertir ese dinero en un negocio muy importante. Para ahorrar un montón, deberá elegir el supermercado Merco más cercano.
Amor: Este año Tauro se dará cuenta de quien es su pareja ideal. El destino los estará uniendo y aunque quizás no lo perciba como “amor a primera vista” muchas acciones le harán entender que esa persona es la correcta.
GÉMINIS
Salud: Una enfermedad importante podría surgir para Géminis en 2023, sin embargo la fortaleza lo estará acompañando para superarla sin problema. Los hábitos saludables que mantenga durante el año serán clave para salir victorioso, por ello es importante que elija Calidad y Frescura en Carne, Pollo y Verduras; las cuales pueden hallar sin problema en su Merco más cercano.
Dinero: Buenas noticias para Géminis, un sorteo, rifa o donación llegarán a su vida en 2023; recibirá un dinero que no esperaba y será un gran alivio para sus finanzas.
Amor: Muchos y/o muchas pretendientes para Géminis este año, la belleza y carisma natural de los geminianos le harán tener muchas opciones para elegir. Para sacar mayor partido, podrá unirse a la Semana de la Belleza en Merco donde habrá productos con súper ofertas para resaltar más sus atributos.
CÁNCER
Salud: Este año será de salud mental para Cáncer, pues muchos eventos emocionales podrían hacerlo sentir angustiado; es por ello que deberá cuidarse y consentirse mucho para encontrar la paz interior.
Dinero: Cáncer podrá decirle adiós a las deudas que traía cargando desde hace varios años, finalmente sus finanzas se recuperan y podrá gastar más en pequeños gustos, como los pasteles y panes de DeliMerco que sorprenderán con nuevas variedades en 2023.
Amor: ¡Atentos! los cancerianos podrían casarse este año. El matrimonio está alumbrando al signo de agua y representa formalidad. Si no hay boda, sí habrá noviazgo, compromiso o estabilidad.
LEO
Salud: Extraordinaria salud para Leo. Los resultados de sus buenos hábitos rendirán frutos y mostrarán al mundo su mejor versión física; además que las enfermedades se mantendrán muy alejadas de ellos.
Dinero: Otro flechazo lo tendrán en sus finanzas, donde alcanzarán nuevas metas. Se van a enfocar mucho en las compras online, incluso harán despensa en línea y ahorrarán mucho dinero al comparar precios. Merco en línea será excelente opción porque podrás adquirir al mayoreo. Descúbrelo.
Amor: La soltería parece ser un indicador para Leo este año, se van a encontrar a sí mismos y no perderán tiempo en relaciones. Para consentirse mejor podrán acudir a Merco Supermercado y aprovechar las ofertas en cerveza,ofertas botanas y ofertas en alcohol para su diversión.
VIRGO
Salud: Algunos padecimientos acechan a los virgo durante el 2023, por fortuna, los medicamentos y tratamientos disponibles en el mercado les permitirán una rápida recuperación. Encuentra farmacia también en Merco.
Dinero: El ahorro será importante para los Virgo así que deberán buscar una opción barata en despensa para equilibrar su economía. En Merco Supermercado se ofrece la Canasta Básica más barata del país, según la Profeco.
Amor: Viejos amores volverán a la vida de Virgo, dependerá de cada uno, elegir si les permiten regresar a sus vidas o ponen definitivamente el punto final. Para curar esas heridas nada mejor que una pizza de DeliMerco y un refresco en oferta.
LIBRA
Salud: Nuevas dietas le esperan a los librianos durante este año; podrían deberse a temas clínicos, personales o profesionales; por fortuna para ellos, en Merco Supermercado podrán encontrar todo tipo de productos para lograr sus objetivos ya sea en Dieta Keto, Dieta Light, Dieta Vegana o cualquier otra.
Dinero: Gran fortuna para Libra en 2023, la suerte en el dinero estará de su lado y conseguirá comprar algunas necesidades y lujos que tanto anheló.
Amor: Otra buena noticia, será la llegada de un ser especial a su vida, alguien que hará justicia a muchas experiencias fallidas del pasado. Si desea Libra prepararle una velada bonita podrá encontrar muchas ofertas en vino y ofertas en lácteos como el queso y ofertas en frutas como uvas, fresas y galletas saladas para amenizar el evento.
ESCORPIO
Salud: La estabilidad física llegará para los escorpianos que tuvieron un 2022 con muchos altibajos en temas de salud; este año podrán arriesgarse con nuevos hábitos y actividades que los harán sentir más vivos.
Dinero: Fuertes gastos se avecinan para este signo de agua cuyos sucesos imprevistos los harán desembolsar grandes cantidades de dinero; por ello van a requerir encontrar calidad y precio en su despensa: Merco podrá ayudarlos con su canasta básica más barata del país, según la Profeco.
Amor: Crecimiento será la palabra para definir su situación romántica. Si no tienen pareja, encontrarán una; si ya la tienen podrían casarse y si ya están casados vendrá en camino un bebé.
SAGITARIO
Salud: Algunas enfermedades oportunistas podrían aparecer en la vida de los Sagitario durante este año; deben estar preparados psicológicamente para enfrentarlas y salir adelante.
Dinero: Auto nuevo, casa nueva o apertura de negocios; este año será brillante para los Sagitario en temas materiales, quizás si se apuntan a una dinámica Merco como la del 2022 del Fiestononón puedan llevarse muchos premios.
Amor: Confusiones sentimentales podrían presentarse para los del signo fuego; viejos o nuevos amores podrían generar sentimientos que pongan en jaque su estabilidad emocional.
CAPRICORNIO
Salud: Posibles operaciones llegarán a la vida de los capricornio; todo será para mejorar su salud, para lograr una recuperación más rápida y efectiva podrán degustar los deliciosos postres de DeliMerco y adquirir las ofertas en botanas, bebidas y congelados. Tiempo perfecto para descansar ¡pronta recuperación!
Dinero: Inversión y Recompensa. Este año será perfecto para realizar inversiones y/o buscar nuevos trabajos mejor remunerados que permitan a los capri desarrollarse profesionalmente.
Amor: El cuento de hadas se cayó. A pesar de que este año será un cierre de ciclo para capricornio no deberá ser motivo de tristeza o depresión. Los comienzos siempre atraen fortuna y mejores personas. ¡No te preocupes y ven a Merco! aquí podrías hallar a tu nuevo amor.
ACUARIO
Salud: Algunas complicaciones de salud podrían presentarse para los del signo aire, lo mejor será la prevención. Encuentras Frescura y Calidad en Merco Supermercado y brinda a tu cuerpo solo nutrientes esenciales.
Dinero: Buenas finanzas brillarán para Acuario. Este año podrá darse más gustitos que se negó durante el 2022.
Amor: La soledad será una compañera recurrente durante el 2023, esta llegará para hacer crecer la salud mental y emocional de los acuario. Una buena forma de enfrentarla es volviéndote experto en compras, al venir con frecuencia a Merco Supermercado podrás distinguir los preciazos de cada temporada.
PISCIS
Salud: Recuperación y sanación vendrán para los piscianos que padecieron alguna enfermedad recientemente, aunque será un lento proceso saldrán airosos y con más fuerza que nunca.
Dinero: Nuevamente hay una recuperación para Piscis pero en esta ocasión en temas financieros, su cartera volverá a llenarse y podrá celebrarlo con una rica carne asada. En Merco encontrará el mejor T-Bone, Aguja Norteña y Salchicha para Asar con preciazos.
Amor: El amor propio llegará a la vida de los Piscis. Este año encontrarán toda la felicidad que buscaban en ellos mismos y se podrán consentir con las ofertas en productos de belleza de Merco.
Y así es como culminan las predicciones para cada signo este 2023. Esperamos que la fortuna te llegue y te recordamos que podrás contar con nosotros en tu Merco Supermercado más cercano con las mejores ofertas y los preciazos de locura.
